MORNING RUN

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One day when I was in Menorca I decided to woke up at 7 o’clock straight before going to the beach and go for a morning run! I assure you that I know how hard can be to push yourself to working out. Actually, I myself am kind of lazy but I try to be not because I hate that. When I am away from home of course I love to chill out but at the same time I want to stay active! Then with this sea view tough.. let’s say it helps! ;) No doubt that one of the thing that motivates me more when I am in a “no mood workout” is to think about how you feel better after a good workout! Doing something great for ourselves always makes us feel a little bit better. Hope this motivates you too! Love, Em

Una mattina mentre ero a Minorca ho deciso di svegliarmi, prima di andare in spiaggia,  alle 7 in punto e di andare a fare una corsa! Credetemi, so quanto possa essere difficile motivarsi a fare attività fisica. In realtà io stessa sono una persona molto pigra ma cerco di non esserlo quasi mai perché è una cosa che non sopporto. Quando sono lontana da casa ovviamente mi piace rilassarmi ma allo stesso tempo rimanere attiva! Poi con questa vista sul mare.. diciamo che aiuta! ;) Certamente una delle cose che mi motiva di più quando non ho per niente voglia di allenarmi è pensare quanto ci si sente bene dopo un buon allenamento! Fare qualcosa di buono per sé stessi ci fa sempre sentire un pò meglio. Spero che questo possa motivare anche voi! Em

 

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